Jahe dan kunyit, bahan dapur yang umum digunakan dalam masakan Indonesia, ternyata memiliki potensi besar untuk kesehatan tubuh. Selain memberikan cita rasa pada hidangan, jahe dan kunyit juga memiliki manfaat kesehatan yang signifikan. Kandungan antioksidan tinggi dalam keduanya berkhasiat melawan radikal bebas, melindungi sel-sel tubuh, dan menjaga vitalitas. Sifat antiinflamasi jahe dan kunyit juga membantu tubuh melawan peradangan, yang sering dikaitkan dengan penyakit jantung. Konsumsi kedua bahan ini bisa mendukung kesehatan jantung, menurunkan kadar kolesterol, mencegah penyumbatan pembuluh darah, serta meningkatkan sirkulasi darah. Zaidul Akbar, seorang pendakwah dan herbalis, membagikan resep sederhana berbahan dasar jahe, kunyit, dan madu yang memiliki banyak manfaat, seperti meningkatkan imunitas, menjaga kesehatan organ tubuh, dan bisa berperan sebagai suplemen anti-aging alami. Resep ini terdiri dari 7 sendok makan madu, 1 sendok teh jahe bubuk, dan 1 sendok teh kunyit bubuk.
© pastiupdate.com